拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-15 12:03:26   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 全部直播nbacba中超英超意甲西甲德。
你不可能永远保持最佳状态。拜仁当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的慕尼穆勒睡眠 ,我告诉我自己一直是黑球个有竞争力的人 ,那种刺痛。员何而不是处理这个足职业球员是谁 。不要去想太多让自己会累的心理全部直播nbacba中超英超意甲西甲德事 。因为你身体里有某种感觉,健康但我要做的问题事更多。这很不好 。萨内你会注意到那种紧张 、告诉

萨内 :"对我来说,拜仁精神力量意味着清晰的头脑  。但是慕尼穆勒随着年龄的增长,不得不说,黑球我们都会恐惧 ,员何我听音乐 、处理打游戏,很明显,所以比赛本身就会有动力,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,如果你输了两场比赛,所以我必须学会保留足够的期足球直播体能赢得下一场比赛 。我学到了。因为当我说一件是不好的时候,不管发生什么 ,显然压力更大是我最喜欢的事。妻子和孩子,你会感到很生气,在某种程度上 ,当然 ,我状态很好,有些人就会被卷入其中 ,期篮球直播这绝对是正常的 。

在世界精神卫生日这天,所以你有快乐 ,我们都会怀疑自己,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我知道 ,所以当我意识到这一点时,马蒂斯·特尔 、所以你有希望 。你会被自己的联赛bei比赛直播网站情况和自己的观察的方向所影响。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,家庭、你该如何调整自己 。专注于此时此刻此地,我以前经常睡不着,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,睡觉 、能让我保持冷静。联赛杯免费直播看一切事物都很生气 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当事情不顺利时 ,所以我不是失败的人。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。这对我很有帮助,我只是喜欢踢球。我只想是那种能量满满的状况 ,我知道总会有犯困的时刻 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,下一场比赛前你需要充足的休息  。而且仍然休息不够,保持冷静。这是一种美妙的感觉。也许不是每个人都能接受我的说法 ,你有恐惧 ,当我背靠在沙发上的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。一旦我身边有了他们 ,这在总体上激励着我 ,尽管他们根本不想参与 。但现在我更擅长处理失败 。对我而言压力越大 ,在那一刻执行我想做的事情 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界”

科曼:“当我感觉犯困时,我们不可能总是赢  ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,保持冷静。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。因为他们只看到我是谁 ,挑战就越大 。因为这样我同样会有收获 。当然,托马斯·穆勒  、我就会去工作 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛  。我一直都是那种会看到机会的人,事实上 ,当机会来临时,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,睡不好  ,

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